Barbell Medicine: คู่มือการฝึกอบรมที่ดีที่สุดของคุณ
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน Barbell Medicine อย่างเป็นทางการบน iPhone และ iPad เพื่อเข้าถึงเทมเพลตการฝึกอบรมและเนื้อหาที่หลากหลาย ทั้งหมดนี้จะถูกนำเสนอในรูปแบบที่ใช้ง่าย แอปพลิเคชันฟรีนี้ให้ผู้ใช้มีโอกาสสำรวจห้องสมุดเทมเพลตการฝึกอบรมที่หลากหลายของ Barbell Medicine รวมถึงเทมเพลตที่ได้รับความนิยม เช่น The Bridge, The Beginner Prescription, เทมเพลตการยกสูง และเทมเพลต Strongman ฟรี พร้อมกับหนังสืออีบุ๊กที่เกี่ยวข้อง
ไม่ว่าคุณจะต้องการเพิ่มความแข็งแกร่ง เพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ เพิ่มความอดทนหรือกลับมาออกกำลังกายหลังจากการบาดเจ็บ Barbell Medicine มีสิ่งที่คุณต้องการ แอปพลิเคชันนี้ให้การเข้าถึงเทมเพลตและทรัพยากรอื่น ๆ ที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองต่อเป้าหมายการฝึกอบรมที่แตกต่างกัน หากคุณเป็นผู้ที่เริ่มต้นการฝึกอบรม แอปพลิเคชันยังมีแบบสอบถามสั้น ๆ เพื่อช่วยคุณกำหนดจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุด
ที่ Barbell Medicine เราเชื่อในพลังของข้อมูลสำหรับการฝึกอบรมและการตัดสินใจทางด้านสุขภาพที่มีประสิทธิภาพ ด้วยแอปพลิเคชันนี้ผู้ใช้สามารถเก็บรักษาและติดตามข้อมูลจากเซสชั่นการฝึกอบรมจำนวนไม่จำกัด ซึ่งจะซิงค์โครงสร้างอย่างราบรื่นในอุปกรณ์ iOS ของคุณ คุณสามารถบันทึกรายละเอียด เช่น การเลือกออกกำลังกายจากฐานข้อมูลของการออกกำลังกายที่มีอยู่กว่า 1,000 แบบฝึกหัด น้ำหนักที่ยก จำนวนครั้งที่ทำ การประเมินความเหนื่อยของตนเอง (RPE) ระยะเวลาการฝึกอบรม ระยะเวลาพัก และน้ำหนักสูงสุดที่ยกได้สำหรับการออกกำลังกายใด ๆ รวมถึง 1 รอบสูงสุด แอปพลิเคชันยังช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบปริมาณการออกกำลังกาย อัตราเร็วเฉลี่ยที่สุด ระยะทางที่เดินทางสำหรับการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับความอดทน น้ำหนักตัว ดัชนีมวลกาย (BMI) และเส้นรอบเอว
นอกจากนี้ แอปพลิเคชัน Barbell Medicine ยังมีคุณสมบัติการส่งข้อความในแอปพลิเคชันที่สะดวกสบาย ช่วยให้คุณสื่อสารกับโค้ช Barbell Medicine ของคุณได้อย่างง่ายดาย คุณยังสามารถเก็บรักษาและอัปโหลดวิดีโอการออกกำลังกายซึ่งสามารถรีวิวโดยโค้ชของคุณเพื่อรับคำแนะนำและคำแนะนำส่วนตัว
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน Barbell Medicine วันนี้และพาการฝึกอบรมของคุณสู่ระดับถัดไป ด้วยคุณสมบัติที่ครอบคลุมและอินเทอร์เฟซที่ใช้ง่าย มันเป็นเพื่อนฝึกอบรมสมบูรณ์สำหรับผู้ที่หลงใหลในการออกกำลังกายทุกระดับ
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ Barbell Medicine
มีคุณพยายาม Barbell Medicine? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!